Nelly Micolta, autora de «Estar bien»: «Sin salud mental, es difícil mantener el cuerpo sano»
Por Eva Fraile Normalmente entendemos nuestro bienestar solo a medias. Es decir, solemos pensar que consiste en comer bien, hacer algo de deporte, intentar no llevar una vida demasiado sedentaria… Pero, por lo general, no […]