El ‘envejecimiento saludable’ vuelve a Las Rozas

De la mano de la Asamblea comarcal de Cruz Roja en Majadahonda y Las Rozas y de la concejalía de Familia, Servicios sociales, Vivienda y Distrito Centro del Ayuntamiento de Las Rozas

Otro año más, el programa de “Envejecimiento Saludable” vuelve al Centro de mayores “El Baile”, de Las Rozas, de la mano de la Asamblea comarcal de Cruz Roja en Majadahonda y Las Rozas y de la concejalía de Familia, Servicios sociales, Vivienda y Distrito Centro del Ayuntamiento de Las Rozas.

Se trata de una serie de charlas y talleres prácticos que sobre este tema impartirán voluntarios del equipo de salud de Cruz Roja, con el fin de que todas aquellas personas que lo deseen puedan asistir a  las actividades propuestas,  con el fin de conseguir un “Envejecimiento Saludable”, de acuerdo con los objetivos de la década 2020-2030.

En el programa, que se desarrollara de octubre de 2022 a mayo de 2023, los jueves, en horario de 12 a 13 horas, se abordaran los siguientes temas:

Programa

  • Salud Mental
  • Salud Emocional
  • Mindfulness
  • Campaña Vacunación
  • Alimentación
  • Nutrientes
  • Compra
  • Cocina
  • Ejercicio Físico
  • Descanso Reparador
  • Paciente Crónico
  • Polimedicación
  • Adherencia Pauta Terapéutica
  • Cuidados de la Piel
  • Cuidados de los Ojos
  • Dolor Crónico: Neuromuscular
  • Enfermedad Alzheimer
  • Prevención Enfermedades Cardiovasculares
  • Emergencias Cardiovasculares

El acceso a los talleres y charlas está abierto al público en general

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