Otro año más, el programa de “Envejecimiento Saludable” vuelve al Centro de mayores “El Baile”, de Las Rozas, de la mano de la Asamblea comarcal de Cruz Roja en Majadahonda y Las Rozas y de la concejalía de Familia, Servicios sociales, Vivienda y Distrito Centro del Ayuntamiento de Las Rozas.
Se trata de una serie de charlas y talleres prácticos que sobre este tema impartirán voluntarios del equipo de salud de Cruz Roja, con el fin de que todas aquellas personas que lo deseen puedan asistir a las actividades propuestas, con el fin de conseguir un “Envejecimiento Saludable”, de acuerdo con los objetivos de la década 2020-2030.
En el programa, que se desarrollara de octubre de 2022 a mayo de 2023, los jueves, en horario de 12 a 13 horas, se abordaran los siguientes temas:
Programa
- Salud Mental
- Salud Emocional
- Mindfulness
- Campaña Vacunación
- Alimentación
- Nutrientes
- Compra
- Cocina
- Ejercicio Físico
- Descanso Reparador
- Paciente Crónico
- Polimedicación
- Adherencia Pauta Terapéutica
- Cuidados de la Piel
- Cuidados de los Ojos
- Dolor Crónico: Neuromuscular
- Enfermedad Alzheimer
- Prevención Enfermedades Cardiovasculares
- Emergencias Cardiovasculares
El acceso a los talleres y charlas está abierto al público en general
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