En el marco del Programa de Puntos Activos, y atendiendo a la gran demanda que siempre despiertan, la concejalía de Juventud del Ayuntamiento de Valdemorillo pone en marcha una vez más los cursos gratuitos de marcha nórdica. Será este 20 de octubre, volviendo a presentarse como una actividad apta para ser disfrutada y ejercitada por alumnos de cualquier edad, a partir de los 12 años. Así, la tarde del viernes, y más concretamente entre las 17.00 y las 20.00 horas, echará a andar esta nueva temporada en la que el aprendizaje dará paso, entre todos aquellos que estén interesados, a la posibilidad de apuntarse a los distintos grupos que desarrollan este tipo de marcha como una modalidad que, de hecho, tiene gran seguimiento entre la población local. En concreto, estas salidas se sucederán tanto los martes y jueves en horario de tarde, como los miércoles de mañana.
Completamente gratuitos, estos cursos mantendrán las dos partes que le dan contenido, ya que partiendo de una primera de carácter puramente teórico, destinada a impartir las nociones básicas sobre el concepto y el origen de la marcha nórdica y sus probados y numerosos beneficios para la salud, se abordará a continuación la vertiente práctica, dando a conocer el equipo necesario para su desarrollo y, sobre todo, su correcto manejo para sacarle todo el partido a este tipo de caminata que, en esencia, “es un deporte de resistencia y una forma de ejercicio al aire libre”.
De hecho, los bastones que se hacen indispensables para la marcha nórdica serán facilitados desde la concejalía de Juventud, tanto para la primera sesión práctica, como para las primeras salidas. Con ello, como explica la responsable del área, Eva Ruiz, “desde el Ayuntamiento evitamos que se efectúe un gasto en material innecesario por parte del usuario antes de estar seguro que la actividad realmente le gusta y quiere continuar practicándola”.
En definitiva, es un modo de facilitar aún más el acceso a estas clases que siguen despertando enorme interés, contando con alumnos de muy diferentes franjas de edad, motivo por el que Ruiz recuerda igualmente que “se hace imprescindible la inscripción previa en todos los casos”. Esta se tramita directamente en la Casa de Juventud, bien presencialmente, por teléfono (91 899 02 70) o enviando correo electrónico a info.juventud@aytovaldemorillo.com.
Gracias a estos cursos, y su continuidad en el Punto Activo específicamente centrado en la marcha nórdica, la concejal anima a todos los vecinos que aún no lo han probado a descubrir “las ventajas de esta modalidad de marcha, para que comprueben que, con ella, tienen su salud a un paso”.
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